冷冻溶脂的注意事项有哪些
发布:2023-05-31 16:06 胖胖鱼 105 评论 纠错/删除
冷冻溶脂的注意事项有哪些
脂肪就像我们的随从，它真的一直都在我们身边，挥之不去。今天要告诉大家一个方法，叫冷冻溶脂，让你躺在床上轻松减脂。今天来看看冷冻脂肪的注意事项有哪些。
冷冻脂肪的注意事项有哪些?
注意控制冷冻溶脂仪的温度。
脂肪细胞对低温的耐受性低于皮肤，5℃足以让脂肪细胞死亡，但不会对皮肤造成太大伤害。但是，如果温度低于 4C，就会发生皮肤损伤。所以冷冻溶脂仪放在身体上的温度一定要控制好，不能太低。
切记冷冻溶脂后不要马上按摩。
术后冷冻溶脂调节部位会出现暂时性红肿、充血、酸痛、麻木等现象，一般在1-3周内自然消失。如果此时用手揉搓，皮肤受冻后弹性会下降，加重皮肤损伤和充血。
女性好避开特殊月经期，冷冻溶脂。
月经期、孕期、哺乳期等女性不宜接受冷冻溶脂减肥，尤其是腹部冷冻溶脂，容易加重宫寒，影响月经量，引起痛经或影响身体健康胎儿。
冷冻溶脂不适用于肝功能不全的患者。
目前，冷冻饮食可能带来的其他风险尚不确定，但有整形外科医生指出，大量坏死的脂肪细胞通过身体的自然代谢对肝脏造成严重负担，有肝脏问题的人不宜尝试此方法.
避免冷冻溶脂后反弹，手术后记得合理饮食。
接受冷冻溶脂方法后，要经常运动，注意饮食，因为冷冻溶脂只是减少体脂，并不能从根本上增加基础代谢热量，所以如果不控制饮食和运动，还是会反弹。
冷冻脂肪容易反弹。
冷冻溶脂虽然减肥效果好，但容易反弹。根据临床研究，“冷冻溶脂”1-2周后，脂肪会逐渐减少，2-4个月后脂肪层平均厚度减少22.4%。体型的维持时间与个人的基础代谢热量和食物摄入量有关。如果热量摄入长期超过基础代谢热量，体重就会反弹。
也就是说，冷冻溶脂只是减少体内脂肪，并不会改变基础热量代谢，增加热量消耗。所以接受冷冻溶脂方法后，要经常运动，注意饮食，这样才不容易反弹。
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