孕期和哺乳期护肤品选择指南：经验分享

樱桃番茄近收到了许多宝宝们的私信，询问孕期和哺乳期应该如何挑选护肤产品。由于自己还没有经历这个阶段，无法给予宝宝们解答，但近跟一位正在哺乳期的闺蜜聊起了这个话题。她分享了一些关于准宝妈选择护肤品的经验和推荐，因此我整理了以下文章，希望对之前咨询的宝宝们有所帮助。

我的闺蜜小K从孕期到现在哺乳期一直都在使用基础补水保湿的护肤品，彩妆方面选择无添加的好卸妆产品，洗发则选择无硅防脱发蓬松的洗发产品，沐浴类产品则选择香味清淡的。她表示这些产品对她来说都很安全，没有对宝宝产生影响。她还分享了在怀孕前是个香水爱好者，但怀孕后不能再使用香水，生完宝宝后闻到香水会感到头晕喘不过气，因此现在化妆品大多选择无香味或香味很淡的产品。

接下来我将分享一些小K的肤质以及她在孕期和哺乳期使用的一些护肤品心得，希望对大家有所帮助。以下是她使用过的一些护肤品：

### Kiehl’s科颜氏

- 高保湿洁面啫喱

- 爽肤水

- 面霜

- 丰润保湿水凝精华乳

小K表示这一套护肤品是她从孕期一直使用到现在的，保湿效果好，成分包括角鲨烷、杏仁油、维生素E和鳄梨油等，而且无香味。洁面是半透明的啫喱状，泡沫温和细腻，爽肤水滋润，面霜质地稀薄易吸收，精华乳涂抹后皮肤水润光泽。

### Elizabeth Arden伊丽莎白雅顿

- 21天显效面霜

- 新生代时空胶囊精华

- 超时空眼部精华眼胶

这些产品是小K近使用的，虽然她对产品的效果表示满意，但提醒准妈妈们要注意产品成分，尤其是含有维生素A脂的产品，需要谨慎选择。

### 无印良品

- 温和洗面奶

- 高保湿滋润化妆水

这些产品专为敏感肌设计，但小K表示洗面奶可能不适合干皮，化妆水也没有很好的保湿效果。

除了以上产品外，小K还分享了其他护肤品和化妆品的使用心得，包括欧缇丽大葡萄水活性保湿喷雾、城野医生LaboLabo毛孔收缩水、CUREL珂润保湿面霜、Blackmores维E霜、fresh睡莲滋润活颜眼霜、HABA鲨烷精纯美容油、贝德玛卸妆水粉水等。

此外，她还分享了自己在孕期和哺乳期使用的彩妆品牌、身体护理产品、洗发护发产品以及其他个人护理用品的体验和心得。

希望这些信息对正在关注孕期和哺乳期护肤品的宝宝们有所帮助。记得多多关注点赞哦!"

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