保湿与皮肤屏障：敏感肌的日常护理要点
发布:2023-12-20 13:22 胖胖鱼 194 评论 纠错/删除
在夏秋换季时节，气候的转换和温差的悬殊使得皮肤更容易出现过敏。皮肤屏障功能的保护，对于防止过敏的发生至关重要。本期《健康与美容》杂志邀请了专家，为我们解读如何进行敏感肌肤的日常护理。
皮肤屏障功能的主要承担者是角质层。角质层的紧密结合可以保护皮肤免受外界刺激的侵扰，同时保持皮肤深层的湿润。然而，如果角质层因为干燥、摩擦刺激、紫外线等因素出现间隙，皮肤屏障功能就会下降，刺激物质会侵入皮肤，导致干燥感加剧，皮肤变得敏感。
据ATAGO皮肤科的江藤隆史副院长解释，“虽然尚无明确的医学定义，但敏感肌肤的主要特征包括上述列举的6类。这些问题的共同点是皮肤屏障功能的低下。”因此，维护皮肤屏障的完整性和功能是预防皮肤过敏的关键。
然而，保湿剂的选择和使用也是关键。有些保湿产品可能并不适合每个人，因此选择适合自己的保湿产品并适量、轻柔地涂抹是重要的。此外，如果皮肤出现发红、红疹、刺痛感等问题，应尽快前往皮肤科就诊。
近的一项实验中，将某医用保湿剂涂抹在前臂弯曲一侧的干燥皮肤上，结果显示，每天涂抹两次比每天涂抹一次更能增加角质层的水分量。持续约一周后，保湿效果基本保持恒定。这表明了坚持使用保湿产品的重要性。
对于敏感肌肤的日常护理，专家推荐了一些产品。例如，菲诗小铺金盏花舒缓修护精萃液，含有98%以上的自然成分，内含5%金盏花精萃，蕴含AC-Herb Complex核心舒缓成分和三重酵萃，温和不刺激，可有效镇定舒缓肌肤，强韧肌底，适合痘痘、敏感肌肤使用。还有雅漾舒缓保湿面膜，含有70%雅漾活泉水，是可免洗的保湿面膜。特有滋养、保湿成分，极易吸收，可迅速提供肌肤的深层补水护理，令肌肤维持在优的水合状态，顷刻间即能恢复神采。
总的来说，保持皮肤的湿润和保护皮肤屏障是预防过敏的关键。选择合适的保湿产品并坚持使用，同时注意避免过度清洁和摩擦刺激皮肤，可以有效地维护皮肤的健康和舒适。
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